Опубликовано: январь 2006  | Источник: J Physiol Anthropol. 2006 Jan;25(1):7-14.

Физиологические и субъективные реакции на низкую относительную влажность

Й.Сунво, К.Чоу, И.Такешита, М.Мураками, Й,Тохихара


Аннотация

Исследование было разработано для изучения субъективных и физиологических реакций молодых и пожилых мужчин, подвергавшихся воздействию различных уровней относительной влажности (10, 30 и 50%) в течение 120 минут в климатической камере. Исследование было проведено в два этапа.

1 этап - эксперимент был проведён на 16 молодых и здоровых мужчинах-японцах, измерялись следующие параметры:

  • Скорость «мукоцилиарного клиренса» по времени клиренса сахарина до и после воздействия

  • Транс-эпидермальное испарение влаги (TEWL) во время воздействия

  • Потеря веса; разница массы тела до и после воздействия (соответствует незначительным потерям жидкости)

  • Частота моргания глазами

  • Субъективное восприятие температуры, сухости и комфорта (по шкалам)

2 этап - экспериментально сравнивались группы молодых (8, Ø 22 лет) и пожилых мужчин (8, Ø 71 года)

Предварительные условия поддерживались на уровне 25°C и при относительной влажности 50%. Испытуемые сидели в климатической камере в легкой одежде (футболка) и не испытывали физических нагрузок.

Результаты

Время клиренса сахарина повышалось при низкой влажности и значительно увеличилось при относительной влажности 10% по сравнению с 50%.

Время клиренса сахарина в условиях низкой влажности было значительно выше у пожилых людей, чем у молодых мужчин.

Транс-эпидермальное испарение влаги (TEWL) увеличивалось при понижении влажности. Средняя общая потеря веса за 120 мин., проведённых в климатической камере, составляла 230 г при 10% относительной влажности, 200 г при 30% относительной влажности и 180 мл при 50% относительной влажности. Это соответствует незаметной потере жидкости в 115, 100 и 90 мл/ч при относительной влажности 10, 30 и 50% соответственно.

Частота моргания испытуемых значительно увеличилась при относительной влажности 10% по сравнению с 50%.

Молодые люди лучше ощущали сухость глаз и в горле, не на коже тела. Все испытуемые чувствовали сухость через 90 минут, но ощущение комфорта не изменялось при различной влажности.

Увеличение транс-эпидермального испарения влаги в первые минуты воздействия низкой влажности ощущалось как снижение комнатной температуры из-за эффекта испарительного охлаждения. Средняя температура кожи тела у пожилых мужчин значительно снизилась (-0,6°C) из-за более высокой потери жидкости при испарении.

Научные работы оглавление 
Subjects were monitored and asked to subjectively rate different humidities

Комментарий специалиста

доктор медицинских наук Вальтер Хугентоблер

 

Исследование предоставляет доказательства высушивающего эффекта низкой влажности на наши глаза, кожу и слизистые оболочки. Эффект замедления «мукоцилиарного клиренса» слизистых оболочек более выражен у пожилых мужчин, но воспринимается менее точно, чем молодыми мужчинами.

Воздействие окружающей среды с низкой влажностью влияет на наш баланс жидкости. Это значительно увеличивает незаметную потерю жидкости в первые два часа воздействия без физической активности. Людям, постоянно находящимся в отапливаемых зданиях с сухим воздухом рекомендуется увеличить потребление жидкости.

Более того, исследование ещё раз подтверждает, что помещения с более низкой влажностью воспринимаются как более прохладные. Хотя испытуемые не чувствовали изменения влажности на своей коже (но ощущали его в носу и горле), они чувствовали падение температуры при снижении влажности.

Для служб эксплуатации и обслуживания зданий это означает, что поддержание более высокой влажности снижает требования к отоплению здания примерно на 2°C. Это составляет около 10% от общего энергопотребления для отопления.

Другие научные исследования, касающиеся влажности и здоровья